Лабораторія теоретико-методичних основ фізичного виховання школярів та молоді
- Обґрунтування загальних та специфічних закономірностей управління процесом фізичного виховання, тенденції становлення і розвитку пріоритетних напрямів фізичного виховання.
- Визначення програмно-нормативних основ фізичного виховання молоді.
- Пошук ефективних шляхів відновлення працездатності організму після розумової та фізичної роботи.
- Формування теоретико–методичних засад формування сучасної системи оздоровчого фітнесу, рекреаційної діяльності з різним контингентом населення.
- Вплив рухової активності на процес життєдіяльності організму людини, визначення норм рухової активності.
- Визначення соціально-психологічних чинників, що впливають на вибір форм і видів рекреації різних соціально-демографічних груп населення; формування мотивації молоді до рухової активності.
Склад лабораторії
Обладнання
Ваги-аналізатор складу тіла марки Tanita, Японія
Методика визначення складу тіла за допомогою ваги-аналізатора дозволяє:
- визначати склад окремих частин тіла: рук, ніг і тулуба;
- вимірювати відсоток вмісту жиру в організмі;
- вимірювати відсоток вмісту води в організмі;
- визначати склад тіла для людей з гарною фізичною підготовкою;
- вимірювати відсоток жиру, кісткової маси, м'язової маси;
- надавати рекомендації щодо щоденного споживання калорій.
Зазначена методика об'єктивніша, ніж просто ваги і дозволяє оцінити ефективність занять фітнесом або використання дієт.
Ультразвуковий денситометр Sunligt Omnisense 7000, Medicаl LTD, Ізраїль.
Метод дослідження з високим ступенем достовірності дозволяє виявляти ризик розвитку остеопорозу.
Остеопороз – системне захворювання скелета, яке характеризується зменшенням кісткової маси і порушенням мікроархітектоніки кісткової тканини, що у свою чергу призводить до зменшення міцності кісток і зростання ризику переломів.
Метод ультразвукового денситометричного обстеження засновано на вимірюванні швидкості поширення ультразвукової хвилі по поверхні кістки. Результат дослідження відображає еластичність, щільність та мікроархітектоніку кісткової тканини.
Монітори серцевого ритму Polar-810i, Forerunner, Фінляндія.
Метод радіотелеметричної пульсометрії дозволяє стежити за динамікою ЧСС у стані спокою та під час тренувальних і змагальних навантажень у реальному режимі часу з дискретністю 5 сек. Водночас існує можливість реєстрування показників варіабельності серцевого ритму. Аналіз даних здійснюється за допомогою програмного забезпечення.